¿Que contiene esta clase?

Recuerda la importancia de la intención y establecela al inicio de la clase.
La clase tiene 5 diferentes posturas de guerreros, queremos conectar con este arquetipo porque un verdadero guerrero es aquel capaz de dejar ir aquello que lo limita a ser feliz, a evolucionar.
Tenemos posturas de flexión hacia adelante que inducen a la introspección: para observarnos, conocernos y escucharnos. Nos conectan con un estado de rendición a lo que es, a aceptar con humildad lo que no entendemos y la enseñanza que aún estamos procesando.
Trabajamos la apertura de caderas pues aquí se guardan todos los resentimientos y las emociones  no procesadas, buscamos darles salida y así crear espacio para lo nuevo.
En las posturas de suelo continuamos con las flexiones hacia adelante, hacemos la pases con la energía femenina y masculina en nuestro cuerpo y finalizamos eliminando los residuos de pensamientos negativos con las torsiones.
Para movernos hacia adelante necesitamos perdonar y soltar nuestras viejas formas de reaccionar. <3
Necesitamos fluir!
Lo que no es Perdonar…
  • No es olvidar.
  • No es negar las emociones que nos produjo lo ocurrido.
  • No es estar de acuerdo con el otro o con lo que pasó.
  • No es minimizar lo ocurrido.
¿Entonces por qué no perdonamos?
  • Porque creemos que así evitaremos que nos vuelvan a dañar.
  • Porque buscamos justicia.
Lo que es Perdonar…
  • Es una herramienta para la renovación.
  • Es un acto de amor propio, porque al final nos libera a nosotros!
  • Es un acto proactivo que trae Luz al mundo.
  • El perdón nos permite superar un obstáculo que, principalmente está dado por nuestra manera de evaluar los hechos de la vida. Al perdonar, superamos nuestra visión reactiva y ganamos con ello la oportunidad de tener un nuevo comienzo.
Ayúdanos a compartir este mensaje y suscríbete para más: